הפיתרון שישמור על הגב שלך בריא

מעטים האנשים אשר לא סובלים מכאבי גב כיום, ככל שאנו מתבגרים שיחת היום עוברת מ – "לאן נצא הערב?" ל – "אני חייב לנוח". יש קשר ישיר בין עייפות, תשישות, כאבים ותסמינים נוספים שאנו חווים במהלך היום לגב שלנו. רובנו לא מייחסים חשיבות כל כך גבוהה לגב. אך עם זאת ניתן לראות אנשים רבים באוכלוסיה עם מחלות גב, פציעות בעמוד השדרה, עקמת, כתפיים שמוטות שכלל לא יודעים שהם חווים את הבעיה. בעיות אלו גורמות באופן ישיר לעומס על רקמות הגב ועמוד השדרה.

 

גב חלש מדי – בעיה של רוב האוכלוסיה

אנשים רבים לא יודעים אך יש קשר ישיר בין גב חלש לבעיות רפואיות, מנטליות ונפשיות. כאשר מדברים איתנו על אימון הגוף עולה לנו: בטן, יד קדמית, רגליים – האיברים הויזואלים "והמושכים" יותר. רובנו מזניחים את הגב, כתוצאה מכך ניתן לראות גב חלש יותר הנוטה לפריצות דיסק, כאבי גב כרוניים, עקמת וכתפיים שמוטות. ההמלצה הרווחת בתחום היא לאמן את שרירי הגב בצורה קבועה ואת השרירים העוטפים את הגב. יש לאמן את הגב, הכתפיים, ישבן ודגש על שרירי הבטן אשר עוזרים לאיזון בין הגב לבטן ומחזקות את עמוד השדרה.

 

כאבי גב – לא תמיד בעיה רפואית

לא תמיד כאבי גב יעידו על בעיה רפואית, אלא על סימפטום. כאשר יש לנו 39.5 מעלות, החום הוא לא הבעיה שלנו אלא סימפטום למשהו מורכב יותר. ניתן לראות אנשים רבים אשר חווים כאבי גב בצורה כרונית כתוצאה מתזונה לקויה, סטרס, לחץ, לוחות זמנים בעבודה, אובדן של איש קרוב ואפילו מערכת יחסים בעייתית. במקרה הזה אנו ממליצים לבדוק את עצמכם אל מול לאורטופד כדי להוריד כל צל של ספק, בהנחה ולא תמצאו כלום – היינו ממליצים לכם לשאול את עצמכם – מה מפריע לכם, איפה אתם רוצים להיות כרגע, ואיך אתם מרגישים לגבי המקום שאתם נמצאים בו(מבחינה כלכלית, זוגית ונפשית).

 

הפיתרון שיעשה לכם את החיים קלים יותר

דיברנו על בעיית הגב החלש, נחשפנו לעובדה שלעיתים אין מדובר בבעיה רפואית אלא כאבים הנובעים מלחץ, סטרס ושינויים נפשיים. במקרה של גב חלש מדי, עקמת, כתפיים שמוטות, פריצות דיסק – יש לנו את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. חגורת גב ייעודית תעזור לכם לשמור על היציבה, בנוסף לקבע את את הגב בצורה מושלמת. כך תוכלו לשמר מצב של עקמת קיימת ואף לשפרה במקרים מסוימים, להקל על תסמינים של כאבי גב כתוצאה מפריצות דיסק וכאבי גב כרוניים. בנוסף, במקרה של כתפיים שמוטות ניתן לראות חגורות גב עם רצועות לכתפיים אשר עוזרות לכם ליצב את הכתפיים, מגדילות את טווח התנועה, מפחיתה באופן משמעותי את הכאבים ובמקרים מסוימים עוזרת לקיבוע מחדש של הכתפיים.

איש עם כאבים

תוכן עניינים
מצאתם את מה שחיפשתם ? שתפו בקליק
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
כתבות נוספות שעלולות לעניין אתכם
כיסא של רופא שיניים
בריאות
שתלים דנטליים – בעד ונגד

טכניקה אשר מבוססת על שתלים דנטליים נחשבת לטכניקה ייחודית אשר מאפשרת להימנע משימוש בשיניים תותבות, ולקבל בתמורה חיוך מושלם וטבעי. עם זאת, יש לקחת בחשבון כי ישנם יתרונות וחסרונות, עליהם

זוג במשבר
בריאות
ייעוץ זוגי על היתרון שבייעוץ

זוגות אשר חשים כי הם הגיעו לצומת דרכים בזוגיות זקוקים לקבלת הכוונה מקצועית אשר נעשית במסגרת של ייעוץ זוגי. במאמר זה נציג בפניכם את כל היתרונות לקבלת ייעוץ זוגי וזאת

דופק
בריאות
רפואה קונבנציונלית ורפואה אלטנרטיבית

קיים קשר אדוק בין הרפואה הקונבנציונאלית לבין עולם הרפואה האלטרנטיבית. במאמר זה נעניק לכם הצצה לעולם החדש של טיפול בחולים בדלקות ומחלות קשות, באופן שלא הכרנו בעבר. חיבור בין גוף

סימן אהבה
בריאות
המדריך המלא לתרופות לשיפור תפקוד ההורמונים

על מנת שתוכל לתפקד בצורה הטובה ביותר בחדר המיטות, יש ליטול תרופות לשיפור תפקוד ההורמונים. מהן התרופות הטובות ביותר והיכן הן ניתנות לרכישה? כל הפרטים – במאמר הבא. תרופות טבעיות

בריאות
כמה זמן ניקוטין נשאר בגוף?

ניקוטין הוא חומר ממכר אשר זמן השפעתו הוא קצר ביותר. למעשה, ישנם פיתוחים רבים אשר נועדו למצוא תחליפים לניקוטין – וכיום התחליף הטוב ביותר הוא ניקוטין מלח. מהו ניקוטין? ניקוטין